Éclaire ta Conscience
est un espace de ressourcement à Tours, pour cultiver le lien à soi, aux autres et au vivant, à travers la méditation et des expériences de rencontre.
Claire Baeteman
Accompagnatrice en méditation à Tours et sa région
Méditation · Lien humain · Présence
Je crée des espaces simples et chaleureux pour ralentir, se retrouver, mieux se connaître et renouer avec des liens plus authentiques.
Mon approche est douce, simple et ancrée dans une conviction profonde
Apaisez votre mental, recentrez votre attention… et votre regard sur la vie évolue.
Vous avez déjà en vous toutes les ressources nécessaires, il faut parfois juste un espace d’écoute, de confiance et de soutien pour les réveiller.
Tout ce que j’offre part d’une seule intention : vous accompagner là où vous êtes, en fonction de vos besoins, avec douceur et attention, afin de vous aider à retrouver votre élan intérieur, à faire des choix plus conscients et à avancer avec davantage de confiance au cœur du quotidien.
Découvrez les bienfaits de la méditation sur votre santé mentale et physique (en savoir plus).
VOS RDV DE LA RENTRÉE À TOURS
Reprise des ateliers méditation
14 septembre à 18h15
Méditation au Comptoir des Arts
sur réservation
20 septembre à 11h
Commandez VOTRE méditation
Recevez un audio de méditation personnalisée,
créé spécialement pour vous.
Une période particulière, un besoin précis ou simplement envie de temps pour vous ?
Offrez vous un audio de 15 min environ entièrement dédié à vous et à votre demande.
À partir de 35€
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3 propositions pour vous ressourcer À TOURs
« Lien intérieur » — Méditation en groupe
Ralentir, revenir à soi et prendre le temps de se retrouver, autour d’un thème dans une ambiance chaleureuse et bienveillante.
Accessible à tous. Sans prérequis.
Les lundis à 18h15. 18 av du château à Tours.
Durée : 1h15 environ.
Méditation & Relaxation en individuel
Un accompagnement sur mesure
Un moment pour vous recentrer, gagner en clarté et vous reconnecter à vos ressources intérieures. Des séances guidées et personnalisées, à votre rythme et selon vos besoins.
Tout public — personnes malades et aidants bienvenus.
Séances possibles à domicile. Tours et sa région.
« Tous humains » – Groupe de parole & introspection guidée
Dans un monde hyperconnecté où le lien véritable doit se cultiver, « Tous humains » ouvre un espace pour se rencontrer et se sentir moins seul dans ce que l’on traverse.
Des soirées thématiques, entre parole partagée et introspection guidée, pour retisser du lien à soi et aux autres.
Prochaines dates: 30/09/26 et 21/10/26 à 18h30.
18 av du château à Tours.
Si vous souhaitez plus d’informations
Contactez moi au 07.65.86.37.39, par email contact@eclairetaconscience.fr